العودة   منتديات التعليم نت > منتديات العلوم الطبية > منتدى العلوم الطبية العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
رقم المشاركة : ( 1 )
ta3lime
مدير عام
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
  ta3lime غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : Jun 2009
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 16,819 [+]
آخر تواجد : [+]
افتراضي السكر والملح الزائدان بالطعام يدمران صحة الجلد

كُتب : [ 10-29-2016 ]

العناية بالبشرة وصحة الجلد واتباع نمط حياة صحي يمكن أن يساعد في تأخير عملية الشيخوخة ومنع مشاكل الجلد المختلفة، فكثير من الأشخاص يمارسون عادات تدمر صحة الجلد دون أن يعلموا مدى تأثيرها، ورصد موقع Health بعض هذه العادات:
1-إزالة الشعر باستمرار
تزيل كثير من السيدات الشعر بشكل مستمر قد يكون أسبوعيا، وتؤكد الدراسات أن هذا الأمر يضر بصحة الجلد بشكل كبير كما يؤكد الأطباء أنه لا بد من ترك الجلد دون إزالة الشعر منه لمدة ثلاثة أسابيع خاصة المناطق الحساسة.
2-استخدام منتجات الشعر على الجلد
من أخطر الأمور التي تضر الشعر استخدام منتجات الشعر كالكريم أو الزيوت، ويقول خبراء التجميل إن بشرة الوجه لا تمتص منتجات الشعر سواء كريم أو زيت أثناء تعرق الوجه وأن هذه المنتجات تبقى على سطح الوجه وتسبب الدهون والقشرة وتدمر البشرة على المدى القريب.
3-تناول الكثير من الملح
تناول أطعمة بها نسبة كبيرة من الملح يستنزف كما كبيرا من الماء في الجسم وبالتالي تسبب هذه الأطعمة في جفاف الجلد على المدى القريب.
4-تناول الأطعمة التي بها نسبة سكريات عالية
تناول الكثير من السكر يضر بالكولاجين الموجود تحت الجلد.
5-الحصول على جلسات ساونا طويلة
تقول الدراسات إن الشخص لا يحتاج الى أن يجلس في الساونا لأكثر من 15 دقيقة، فالجلوس في الساونا أطول من هذه المدة يدمر الكولاجين الموجود أسفل الجلد كما أنه يؤثر بشكل سلبي كبير على مرونة الجلد

للتواصل معنا عبر الايميل :dzfares@hotmail.com

او حساب مدير الموقع على الفايس بوك من هنا

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
والملح, الجلد, الزائدان, السكر, بالطعام, يدمران, صحة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:33 AM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir